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減らすだけでは意味がない!減らして○○を上げる♪

あけましておめでとうございます。

今年も皆様にとって素敵な1年になりますように!

 

元旦にシャンプーに行ったらお正月バンダナをして帰ってきた我が家の柴犬。

お正月飾りをしない今年の我が家、唯一のお正月感!

 

 

私の今年のテーマは「減らして質を上げる

 

 

・古びたワードローブを減らす

・締め切りのない事務仕事と先延ばしを減らす

・罪悪感を減らす

・酒量を減らす

・あれこれ手を出すのを減らす

・ゼイニクを減らすw etc...

 

只今絶賛リストアップ中です♪

 

 

「〇〇を完全にやめる!」だとハードルが高いけれど、

「減らすことを意識する」なら出来そう💕^^

 

ただ減らすだけではなく、その先に

「質を上げる」こともセット。

 

・○○を減らして質の高い時間を増やす

・△△を減らして人間関係の質を上げる

・□□を減らして自己肯定感を上げる

 

「減らした先にどんないいことがあるのか?」って大事💕

 

 

あなたが今年減らしたいものは何ですか? ^^