こんにちは！福岡久留米の片付けコンサルタント　伊藤　牧です。

今日は自宅を開放して

『しなやかに生きる心の片づけ』

を読むM-cafe読書会＠福岡久留米を

開催しました^^


佐賀からは初参加の方も♪

本日のおやつは　おいり／ミルクケーキ／テノワール　等々♪

今回読んだのは

「過去への執着を手放す」の章


この章の過去の開催レポはこちら

  Ｍ－ｃａｆｅ＠久留米は4クール目。

この章を読むのも4回目。

同じことを繰り返してるはずなのに、毎回発見があるのです！

今日も、ええ～！？

そうだったの！？気づいてなかった！な
「おかげさまポイント」が見つかり目からウロコがポロリ。

 そして、私自身の今日一番の衝撃は

『自分自身に

「幸せになっていいんだよ」

と言ってあげてください』

　（ｐ127より）

という文章がズキューンと響きまくって。

私も、いつも自分自身に、

そして周りの人にも

適切なタイミングで
そう言えるような、そんな人になりたい！

ととても思いました。

  今日の私の大きな収穫でした！

そして、M-cafeが終わってから皆で話していて
こんな感想もいただきました♪

☆「目的をもって集まって

何かをする」っていいですね♪

☆心のことってなかなか話す

ことってしないから、

ここは貴重な場

☆大人になって、こういう

「勉強」みたいなことってなかなかしない。

新鮮です^^

☆シェアをして話すのが

凄くいい！！

 ・・・・・・・・・・・

なぜ今日は終わってからも
話していたかというと、
今日の参加者さんが午後も残って　

糸かけ曼荼羅を作ったから。

↑この後、また新たな色展開が♪最後の写真撮り忘れ💦

　こちらは写真撮れた♡

曼荼羅ワークショップを体験しての

ご感想の一部をご紹介しますね

〇色合わせが、思った感じに

ならないのがそれはそれで面白い^^

〇ずっと作ってみたかったから、

やっと出来て嬉しい

〇もっと作りたい♪

〇こんなに没頭／集中すること
最近なかった！この時間凄い！

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余計なことは何も思考せずに
2～3時間過ごすなんてなかなかない機会。

Ｍ-ｃａｆｅの本の著者、渡辺奈都子さんのこちらの講座でも

{時間を忘れて何かに積極的に関わる}

 
ことは幸せを構成する大切な要素、

と。


参加者様の嬉しい！楽しい♪
の表情が私に
嬉しい！この場を作って良かった♪

につながっています。

『幸せになっていいんだよ』

って、すごく気を遣って

肩に力を入れて言わなくても、

こういう時間を通してでも

いいのかも

と思ったひとときでした。
 

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