毎月久留米で心の片づけM-cafe読書会を開催していますが、
先日は参加者がメンタルオーガナイザーだけの会に参加しました。
題して
「しなやかに生きる 心の片づけ」文庫化記念！M-cafeスペシャル
ナビゲーターは著者の渡辺奈都子さん。
北海道から九州まで21名の大所帯！
第３章 「心を整える片づけの仕組み」を輪読して、グループに分かれて分かち合い。
私は今回
「（自分を苦しめる感情を）手放すのではなく、
一旦脇に置いてみるのです。
保留ボックスに入れるというのは、
無理やり自分から引き剥がして処分するわけではありません」ｐ80より
のところが心にひっかかり、
どうしてもふっと
思い出してしまう感情を
「手放せなくてもいいんだよ」
「脇に置くだけで大丈夫だよ^^」
と声をかけてくれているようで
（他の方が読み上げてくれるから実際そんな気になる）
「この本って、ほんとに
優しいって
思うんですよね～」
としみじみとシェアしたところ、
「そうそう、
M-cafeって
優しい！」
と共感してもらえてまたまたホッコリ。
更に、自分なりの「脇に置く」やり方を全国のメンタルオーガナイザーが次々とシェアして
^^ほんと十人十色でした！
この参加を機に M-cafeを始めます！
と宣言される方も続々と。
全国でのM-cafe開催状況は こちら
をご覧くださいね。
次回の久留米での開催は今度の木曜4/25。
ご参加お待ちしていまーす！
とりのくらし 片付け作業のご依頼は コチラ
4/22 （月）午前 先のばし片づけ隊 ＠福岡県久留米市
4/25（木）午前 心の片づけ M-cafe読書会 @福岡久留米
5/23（木）午前 心の片づけ M-cafe読書会 @福岡久留米
5/23（木）午後 書類整理収納術 ＠福岡久留米
5/27 （月）午前 ライフオーガナイザー入門講座 ＠福岡久留米
5/27 （月）午後 クローゼットの片付けセミナー ＠福岡久留米
5/30 （木）午前 ライフオーガナイザー入門講座 ＠佐賀県佐賀市
5/30 （木）午後 心の片付けエッセンスセミナー ＠佐賀県佐賀市
6/27（木）午前 心の片づけ M-cafe読書会 @福岡久留米
6/30 （日）午前 ライフオーガナイザー入門講座 ＠福岡県久留米市
6/30 （日）午後 心の片付けエッセンスセミナー ＠福岡県久留米市
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