心の片づけ~M-cafe読書会~

メンタルオーガナイズの生みの親、渡辺奈都子さんの著書
『しなやかに生きる心の片づけ』
の読書会&シェア会です。
読書をしながらフセンなどを使って
それぞれの心に響いたことをシェアしていくことにより、
 
やる気の維持と回復を図り(Motivation)
 
●いま起きている出来事や自分の役割の意味を見つけ(Meaning)
 
●繰り返しながらセルフコントロールのスキルを習練&洗練させていくこと(Mastery)
 
を目指しています。

 
 
 
M-cafeで「心の片づけ」についてインプット&アウトプットをすることで
新たな知識の定着や、心がけたいことを見つけて実践していくことのお役に立つことと思います。
 
もちろん、メンタルオーガナイズセッションを受けられた後の
「維持する」為のモチベーションをコントロールするために参加するのにもとてもお勧めです。
 
 
 
開催ごとに1章ずつ読み進めていきますが、
 
 
連続して参加されても、
 
単発での参加も大歓迎です
 
 
 
自分がありたい心のポジションに自分自身の力で戻っていけるように、
 
独りではなく、その会で出会った方の力も借りながら
 
一緒に上質な時間を過ごせたらと思います。

 

 



開催日時

 

 

●オンライン開催日程調整中

オンライン会議室 Zoom

 

*操作に不慣れな方には事前にレクチャーをさせていただきます 

 

 

 

 



 

 

 

 

参加費:2,000円/回
開催日時:毎月1回/1.5h
 
 ※イベント等で開催週が変わる場合があります。
  詳細な日程はブログに随時掲載いたします
 
前金予約制とさせていただきます
 
お支払方法は
・現金
・paypay
・クレジット決済
・銀行振込(ゆうちょ/みずほ)
からお選びください。 
 
*前々日までのキャンセルは手数料を差し引いてご返金致します。
前日・当日のキャンセルは返金致しませんが、
別日の読書会への振替が可能です。 

 

読書する箇所:ひと月ごとに変わります
 
持ちもの:『しなやかに生きる心の片づけ』大和書房 著:渡辺奈都子、筆記用具


※M-cafeは1回限りでの参加も、連続しての参加でもどちらもOKです

 

※書籍を定価でおゆずりすることも可能です。お申し込み時にお問い合わせください。 

 

 

 参加可能・不可能にかかわらず土日祝日を除く3日以内にお返事を差し上げております。
返信がない場合はお手数ですが、info@torinokurashi.jp または 090-6565-4978 までお問い合わせください。 

 

会場について

 

 

下記に当てはまる方はお気軽にご相談ください。貸し会議室のみでの開催をさせていただきます。

 ●犬関連のアレルギーのある方、犬が苦手な方

   (主催者自宅会場では室内犬を飼育しています。当日は別室に隔離して読書会を開催します)
 ●階段等、お1人では昇り降りの出来ない方
 ●その他不安のある方

 

 ※お子様連れについて:ハイハイ前の赤ちゃん/本などを読みながら静かに過ごせる小学生以上のお子様は連れてきていただけます。 

 

 

【セミナーやイベント実施にあたっての免責事項】

セミナーやイベントへの参加は「自己責任」でお願いいたします。

ウイルスへの感染に関して、

弊社が責任を負うことはできませんので、

 

参加者各自の責任において、感染予防に努めて頂きますようお願いいたします。

キャンセルポリシー
・講師都合により日時、場所、内容の変更がある場合があります。  
その場合は事前に連絡いたします。
 1.講座担当講師が、不測の事態(事故・病気・慶弔など)
 2.最低遂行人数に達しないとき
・以下の場合において講座を休講、変更、延期することがあります。
 1 交通のストライキ
 2 台風や地震等の自然災害が発生した(発生する可能性が高い)場合
 3 暴動やクーデターなど、講座を開催することが危険だと判断される場合
 4 施設の都合による場合(改修工事や点検など)
 5 その他、不可抗力により開講が不可能と判断した場合

・予定通り開講が出来ないと判断される場合は、 事前連絡し受講予定者と調整を行い、 次回日程などに振り替え等の手続きを取らせていただきます。 上記にて延期となった場合の交通費は自己負担にてお願いいたします。

・受講料の返金について
受講生都合の場合のキャンセル
一旦納入された受講料は講座開催の3日前までにキャンセルの連絡があった場合について、
クレジット決済の場合はキャンセル処理、その他の場合は受講料から振り込み手数料と事務手数料を引いた金額をご購入者様の銀行へ返金いたします。
*返金依頼から振込までは1週間ほどかかりますのでご了承ください

2日前から当日のキャンセルについては、返金不可となります。その場合、対象講座や他セミナーの振り替えをおすすめします。

連絡先:torinokurashi@gmail.com